What I learnt from climbing a mountain/ Lo que aprendí de escalar una montaña

Until the moment when I saw this quote I had no idea how to put my recent experiences into words. But now the words flow freely once more.

How true it is. You never conquer a mountain. A mountain is unconquerable. It is a magical place with its own personality and it is subject to no one but Time. It is a place you travel to, passing through hardships and obstacles, and once you’ve survived all that you will be rewarded.

The reward may be beautiful sights, it may be new experiences. It may even be the acquisition of knowledge and insights about life itself.  

It is no wonder that in many religions the mountain is symbol of divinity. Didn’t the Greek gods live on the mountain Olympia? Didn’t Moses receive the Ten Commands on a mountain? There are infinite examples of how mountains are intimately bound to many religions, being either the place where divine events occur or where the divine beings live.

Even I perceive this magical feeling high up in the mountains. It’s hard to be an atheist in such a wild, merciless and beautiful realm. The cold, the deep blue lakes, the brave few plants who survive there, the hard rock, the clouds soaring by, the biting wind. It all surrounds you. And because of this grandness and omnipresent being of the mountain, you will feel that there is more between heaven and earth. You will feel that this mountain has personality, and that despite permitting you to be there now, it could just as easy turn your back to you and make you perish.

The knowledge I have gained on the day I climbed up to a mountain to 2600 meters was something I already knew since some time, but had never really felt the importance of it:

Climbing a mountain is the perfect metaphor for living a life. What the end goal is isn’t important. What matters is nothing more and nothing less than the journey itself, and what decisions you make during that grand adventure.

Every single step in your life you must take with mindfulness. Don’t go rushing to your final goal, because then you will miss the whole point of life’s journey and the probability that you fall and fail will increase greatly.

Love each step, care for it and observe it. Some steps might be hard, some might be easy, and there might come a moment when you consider it impossible to continue. But you have to believe in yourself, and continue, because knowledge and life experiences will be the reward. Understand that with every step you will learn something if you are open-minded enough. Understand that without all the previous steps you would not be at this point right now.

So, what am I trying to say to you, dear reader, is this; visit the mountains. High or low, many mountains can give you unforgettable experiences. Not only for their beauty and serenity, but also for their lessons.

The high mountains will teach you to be humble, but it will also make you feel more alive and connected to this beautiful Earth than ever before.  

Namaste

“No realmente conquistas a una montaña.  Conquistas a tu mismo. Superaras enfermedades y todo lo demás – tu dolor, tu sufrimiento, tus miedos – para llegar a la cima”

Hasta el momento que vi esta frase no tenía ni idea de cómo convertir mis experiencias recientes a palabras. Pero ahora las palabras han vuelto a fluir libremente.

Qué cierto es!  Nunca se puede conquistar una montaña. Una montaña es inconquistable. Es un lugar mágico, con su propia personalidad y está sujeto a nadie más que al Tiempo. Es un lugar a la cual viajas, donde pasas por dificultades y obstáculos, y una vez que lo hayas sobrevivido todo, serás recompensado.

La recompensa puede ser paisajes increíblemente preciosos, puede ser nuevas experiencias. Incluso puede ser la adquisición de conocimientos y revelaciones sobre la vida misma.

No es de extrañar que en muchas religiones la montaña sea el símbolo de la divinidad. ¿No es así que los dioses griegos vivían en la montaña Olympia? ¿No recibió Moisés los Diez Mandamientos en una montaña? Hay infinidad de ejemplos de cómo las montañas se encuentran íntimamente ligados a muchas religiones, siendo o el lugar donde se producen los acontecimientos divinos o donde viven los seres divinos.

Incluso yo percibo esa sensación mágica en lo alto de las montañas. Es difícil ser una persona ateo en un mundo tan salvaje, implacable y hermoso. El frío, los lagos de azul oscuro, las pocas plantas valientes que sobreviven allí, la piedra dura, las nubes, el viento fuerte y helado. Todo esto te rodea. Y debido a la grandeza y el ser omnipresente de la montaña, te sentirás que hay algo más entre el cielo y la tierra. Te sentirás que esta montaña tiene personalidad, y que a pesar de que te permite estar allí en ese momento, podría fácilmente convertirse en contra de ti  y hacerte perecer.

Los conocimientos que personalmente he adquirido en el día cuando subí a una montaña de 2.600 metros era algo que ya sabía desde hace tiempo, pero nunca había sentido la importancia de ello:

Escalar una montaña es la metáfora perfecta sobre el vivir una vida. Lo que es el objetivo final no tiene importancia. Lo que importa no es nada más y nada menos que el viaje en sí, y las decisiones que tomes durante esa gran aventura.

Cada paso en tu vida debes realizarlo con atención plena. No vayas con prisas hacia tu meta final, porque entonces te pierdes todo el sentido del viaje, y la probabilidad de que te caes y fallas aumentará en gran medida.

Ama cada paso, cuídalo y observarlo. Algunos pasos pueden ser difíciles, algunos podrían ser fáciles, y puede llegar un momento en el que crees que es imposible continuar. Pero tienes que creer en ti mismo, y continuar, porque los conocimientos y experiencias de vida serán la recompensa. Entiende que con cada paso se aprende algo si tienes la mente abierta. Entiende que sin todos los pasos anteriores no estarías en este mismo punto en este momento.

Por lo tanto, lo que estoy tratando de decir, querido lector, es lo siguiente: visitad las montañas. Altos o bajos, muchas montañas te pueden dar experiencias inolvidables. No sólo por su belleza y serenidad, sino también por sus lecciones.

Las altas montañas te enseñarán a ser humilde, pero también te hará sentir más vivo y conectado a nuestra hermosa Tierra que nunca antes.

Namaste

Insecurity/ Inseguridad

Something that I notice quite a lot nowadays is that many people are so insecure. A lot of (especially young) people lack confidence in themselves but also in the rest of the world.

Why is this? What’s a matter with us that we lose confidence in everything?

I think there are many, many reasons. To my deep regret. Because I know well just how destructive and frustrating it is to lack confidence. It limits you so much. It causes you to let opportunities go by that might have changed your life.

The world isn’t as it was before. We’re global now, and I believe my generation is the first to really feel its consequences. Because we live in a system now that is so big, so complicated, that sometimes we just feel squashed beneath its weight. A weight we all have to bear if we want the system to go on working.

Nowadays, and with the passing of the time more and more we are under an enormous pressure. Pressure to perform well at school, at the university, at work. Pressure to satisfy the demands of society, to fulfill the false image of perfection that will lead us to everlasting success.

And between so much pressure we create insecurity. Because depending on our performance we can “make it” or not. Depending on our performances we manage to secure our future a little more or less in this unsecure world.

But there are also enormous pressures on our physical appearances. In a world that is increasingly more materialistic, the physical image tends to become what matters most. And from that we create our opinions about others, discriminating, pressuring and hurting them greatly by doing so. You know, it’s not nice at all to be discriminated because of your appearance. And it honestly just sucks when for such idiotic reasons you are denied certain opportunities, whether that might be a certain job, or the opportunity to finding a partner.

But our insecurity does not only lie inside us. We tend to distrust the ones around us more and more. Maybe mainly because we are dissocializing. We hide behind our computer screens and when we have to deal with other people we don’t know what to do. Not only that causes it, but also the fact that increasingly more and more people come from “broken families”: divorced parents, parents that are never there, and so on.

Well, these aren’t all the reasons, but if I would analyze everything and write everything I would want to write I doubt you would ever read my blog ;)

What I would like to say is the following: don’t be ashamed to be insecure, but do try your best to overcome your insecurity. Because confidence in yourself and in others can really change your life. Be proud of yourself, acknowledge the things that you have done, and accept the things that you haven’t done (or done wrongly). Understand that no one is born being perfect, that perfection doesn’t exist, and that for everything is a first time, a time to learn, and a time to teach others the things that once caused you insecurity. Be compassionate and patient with the ones who don’t have confidence, let them know that being insecure about oneself and about everything is a human trait, and that conquering your fears will help to grow as a person.

“Take pride in how far you have come and have faith in how far you can go”

Greeting dear readers, and may joy and peace accompany you on your path through life!

Algo de que me doy cuenta mucho hoy en día es que muchas personas son tan inseguros. Una gran cantidad de personas (especialmente jóvenes) no tienen confianza en sí mismos, ni en el resto del mundo.

¿Por qué? ¿Qué pasa con nosotros para que perdamos la confianza en todo?

Creo que hay muchas, muchas razones. Desgraciadamente. Yo sé bien cómo de destructiva y frustrante es la falta de confianza. Te limita mucho. Te hace dejar pasar las oportunidades que podrían cambiar tu vida.

El mundo no es como era antes. Somos mundial ahora, y creo que mi generación es la primera en sentir realmente sus consecuencias. Debido a que vivimos en un sistema que ahora es tan grande, tan complicado, que a veces se siente aplastado bajo su peso. Un peso que todos tenemos que aguantar si queremos que el sistema sigue funcionando.

Hoy en día, y con el paso del tiempo cada vez más estamos bajo una enorme presión. La presión para hacer bien en la escuela, en la universidad, en el trabajo. La presión para satisfacer las demandas de la sociedad, para cumplir con la falsa imagen de la perfección que nos llevará al éxito eterno.
Y entre tanta presión se crea la inseguridad. Debido a que en función de nuestro rendimiento se puede conseguir hacer bien en la vida o no. Dependiendo de nuestras actuaciones podemos conseguir asegurar nuestro futuro un poco más o menos en este mundo inseguro.

Pero también hay una enorme presión sobre nuestra apariencia física. En un mundo que es cada vez más materialista, la imagen física tiende a convertirse en lo que más importa. Y a partir de eso creamos nuestras opiniones acerca de los demás, discriminando, presionando y dañándoles mucho al hacerlo. Ya sabes, no es en absoluto agradable ser discriminado debido a la apariencia. Y sinceramente es un asco, cuando por tales razones tan estúpidas te niegan ciertas oportunidades, bien un trabajo determinado, o bien la oportunidad de encontrar pareja.

Sin embargo, nuestra inseguridad no sólo está dentro de nosotros. Tenemos la tendencia a desconfiar de los que nos rodean cada vez más. Tal vez sobre todo porque estamos dissocializando. Nos escondemos detrás de nuestras pantallas de ordenador, y cuando tenemos que tratar con otras personas no sabemos qué hacer. No sólo ese lo causa, sino también el hecho de que la gente cada vez más y más vienen de "familias rotas": padres divorciados, padres que nunca están allí para sus hijos, etc.

Pues bien, éstas no son todas las razones, pero si analizaría todo y escribiría todo lo que desearía, dudo que alguna vez alguien leerá mi blog ;)

Lo que me gustaría decir es lo siguiente: no te avergüences de ser inseguro, pero sí  intenta lo mejor de ti para superar tu inseguridad. Porque tener confianza en ti mismo y en otros realmente puede cambiar tu vida. Siéntate orgulloso de tú mismo, reconoce las cosas que has hecho, y acepta las cosas que no has hecho (o que has hecho mal). Entiende que nadie nace siendo perfecto, que la perfección no existe, y que para todo hay la primera vez, un tiempo para aprender, y un tiempo para enseñar a otros las cosas que una vez te causó inseguridad. Sea compasivo y paciente con los que no tienen confianza, hazles saber que la insegura sobre mismo y sobre todo es un rasgo humano, y que conquistando los miedos ayudará a crecer como persona.

"Siéntete orgulloso de lo lejos que has llegado y ten fe en lo lejos que puedes ir"

¡Saludos mis queridos lectores, y que la alegría y la paz te acompañe en tu camino por la vida! :)

Treat with love / Trata con amor

With the passing of time I am learning how important it is to give love, and to treat everything and everyone with respect and patience. I know that sometimes it is hard, because we’re used to react negatively when someone acts/does something negative toward us, or when we’re not feeling alright, or for whatever other reason.

I find it hard too, to always be loving, respectful and patient. I’m not perfect in that way, although I am trying my best. I also have a bad day sometimes, and I am very perceptible to others negative emotions, which always causes a great descend of my energy. But… I am trying. I am trying to treat negative people with all the respect and love they need and deserve. Why do I do that? well, my dear reader, because that is the best for everyone, because with negativity you won’t get anywhere, and by treating others with love and respect you will benefit everyone.

So.. even though you’re having a hard day, try your best to not let your negative emotions run away with you. All that will happen then is that you’re making life a whole lot harder for yourself and the ones surrounding you. I know it’s not easy, as most of us have never learnt otherwise, but please, just try and make this effort. Try and be loving, respectful and patient.

Think well about this quote, which is one of my favorite: “do not treat people in a way you would not wish to be treated yourself” this sentence is found in many different variations, as it is said by many of the great philosophers and religious men of human history. That shows just how true it is! ;)

Con el paso del tiempo estoy aprendiendo lo importante que es dar amor, y de tratar a todo y todos con respeto y paciencia. Sé que a veces es difícil, porque estamos acostumbrados a reaccionar negativamente cuando alguien actúa / hace algo negativo hacia con nosotros, o cuando no se siente bien, o por cualquier otra razón.

A mi también me cuesta a veces, eso de estar siempre amoroso, respetuoso y paciente. No soy perfecto de esa manera, aunque estoy haciendo mi mejor esfuerzo. También tengo de vez en cuando un mal día, y soy muy perceptible a las emociones negativos de los demás, cosa que siempre provoca un gran descenso de mi energía. Pero... estoy intentando. Estoy intentando de tratar a las personas negativas con todo el respeto y el amor que necesitan y merecen. ¿Por qué hago esto? Lo hago, mi querido lector, porque eso es lo mejor para todos, porque con la negatividad que no llegaremos a ninguna parte, y al tratar a los demás con amor y respeto beneficiamos a todos.

Así que... incluso si tienes un día difícil, haz todo lo posible para no dejar que tus emociones negativas te dominan. Todo lo que ocurrirá entonces es que harás la vida mucho más difícil para ti mismo y para los que te rodean. Yo sé que no es fácil, ya que la mayoría de nosotros nunca hemos aprendido otra cosa, pero por favor, simplemente intenta de hacer este esfuerzo. Trata de ser amable, respetuoso y paciente.

Pensar bien acerca de esta frase, que es uno de mis favoritos: "No trates a otros personas de una manera que no te gustaría que te tratarían a ti" esta frase se encuentra en muchas diferentes variaciones, ya que ha sido pronunciado por muchos de los grandes filósofos y las personas religiosos de la historia humana. Eso muestra cuán cierto es! ;)