What I learnt from climbing a mountain/ Lo que aprendí de escalar una montaña

Until the moment when I saw this quote I had no idea how to put my recent experiences into words. But now the words flow freely once more.

How true it is. You never conquer a mountain. A mountain is unconquerable. It is a magical place with its own personality and it is subject to no one but Time. It is a place you travel to, passing through hardships and obstacles, and once you’ve survived all that you will be rewarded.

The reward may be beautiful sights, it may be new experiences. It may even be the acquisition of knowledge and insights about life itself.  

It is no wonder that in many religions the mountain is symbol of divinity. Didn’t the Greek gods live on the mountain Olympia? Didn’t Moses receive the Ten Commands on a mountain? There are infinite examples of how mountains are intimately bound to many religions, being either the place where divine events occur or where the divine beings live.

Even I perceive this magical feeling high up in the mountains. It’s hard to be an atheist in such a wild, merciless and beautiful realm. The cold, the deep blue lakes, the brave few plants who survive there, the hard rock, the clouds soaring by, the biting wind. It all surrounds you. And because of this grandness and omnipresent being of the mountain, you will feel that there is more between heaven and earth. You will feel that this mountain has personality, and that despite permitting you to be there now, it could just as easy turn your back to you and make you perish.

The knowledge I have gained on the day I climbed up to a mountain to 2600 meters was something I already knew since some time, but had never really felt the importance of it:

Climbing a mountain is the perfect metaphor for living a life. What the end goal is isn’t important. What matters is nothing more and nothing less than the journey itself, and what decisions you make during that grand adventure.

Every single step in your life you must take with mindfulness. Don’t go rushing to your final goal, because then you will miss the whole point of life’s journey and the probability that you fall and fail will increase greatly.

Love each step, care for it and observe it. Some steps might be hard, some might be easy, and there might come a moment when you consider it impossible to continue. But you have to believe in yourself, and continue, because knowledge and life experiences will be the reward. Understand that with every step you will learn something if you are open-minded enough. Understand that without all the previous steps you would not be at this point right now.

So, what am I trying to say to you, dear reader, is this; visit the mountains. High or low, many mountains can give you unforgettable experiences. Not only for their beauty and serenity, but also for their lessons.

The high mountains will teach you to be humble, but it will also make you feel more alive and connected to this beautiful Earth than ever before.  

Namaste

“No realmente conquistas a una montaña.  Conquistas a tu mismo. Superaras enfermedades y todo lo demás – tu dolor, tu sufrimiento, tus miedos – para llegar a la cima”

Hasta el momento que vi esta frase no tenía ni idea de cómo convertir mis experiencias recientes a palabras. Pero ahora las palabras han vuelto a fluir libremente.

Qué cierto es!  Nunca se puede conquistar una montaña. Una montaña es inconquistable. Es un lugar mágico, con su propia personalidad y está sujeto a nadie más que al Tiempo. Es un lugar a la cual viajas, donde pasas por dificultades y obstáculos, y una vez que lo hayas sobrevivido todo, serás recompensado.

La recompensa puede ser paisajes increíblemente preciosos, puede ser nuevas experiencias. Incluso puede ser la adquisición de conocimientos y revelaciones sobre la vida misma.

No es de extrañar que en muchas religiones la montaña sea el símbolo de la divinidad. ¿No es así que los dioses griegos vivían en la montaña Olympia? ¿No recibió Moisés los Diez Mandamientos en una montaña? Hay infinidad de ejemplos de cómo las montañas se encuentran íntimamente ligados a muchas religiones, siendo o el lugar donde se producen los acontecimientos divinos o donde viven los seres divinos.

Incluso yo percibo esa sensación mágica en lo alto de las montañas. Es difícil ser una persona ateo en un mundo tan salvaje, implacable y hermoso. El frío, los lagos de azul oscuro, las pocas plantas valientes que sobreviven allí, la piedra dura, las nubes, el viento fuerte y helado. Todo esto te rodea. Y debido a la grandeza y el ser omnipresente de la montaña, te sentirás que hay algo más entre el cielo y la tierra. Te sentirás que esta montaña tiene personalidad, y que a pesar de que te permite estar allí en ese momento, podría fácilmente convertirse en contra de ti  y hacerte perecer.

Los conocimientos que personalmente he adquirido en el día cuando subí a una montaña de 2.600 metros era algo que ya sabía desde hace tiempo, pero nunca había sentido la importancia de ello:

Escalar una montaña es la metáfora perfecta sobre el vivir una vida. Lo que es el objetivo final no tiene importancia. Lo que importa no es nada más y nada menos que el viaje en sí, y las decisiones que tomes durante esa gran aventura.

Cada paso en tu vida debes realizarlo con atención plena. No vayas con prisas hacia tu meta final, porque entonces te pierdes todo el sentido del viaje, y la probabilidad de que te caes y fallas aumentará en gran medida.

Ama cada paso, cuídalo y observarlo. Algunos pasos pueden ser difíciles, algunos podrían ser fáciles, y puede llegar un momento en el que crees que es imposible continuar. Pero tienes que creer en ti mismo, y continuar, porque los conocimientos y experiencias de vida serán la recompensa. Entiende que con cada paso se aprende algo si tienes la mente abierta. Entiende que sin todos los pasos anteriores no estarías en este mismo punto en este momento.

Por lo tanto, lo que estoy tratando de decir, querido lector, es lo siguiente: visitad las montañas. Altos o bajos, muchas montañas te pueden dar experiencias inolvidables. No sólo por su belleza y serenidad, sino también por sus lecciones.

Las altas montañas te enseñarán a ser humilde, pero también te hará sentir más vivo y conectado a nuestra hermosa Tierra que nunca antes.

Namaste

Living in the now

We are alive. There is no doubt about that. 

But are you conscious? Are you awake? Or does the world go by in a blur, without you noticing all its beauty and splendor? Are you only awake sometimes, only aware of the surrounding world once in a while?

To be truly conscious, or mindful as some call it nowadays, you must be in the NOW. It’s hard, as we humans tend to jump from thoughts about the past, to the past, and then reflect all our hopes, expectations and fears onto the future. We are busier with mentally analyzing the past and creating all sorts of possible outcomes for the future then that we are living in the present.

What I love about the word present is that it has a double meaning;

• Present, the period of time now occurring.
• Present, a gift.

The present, this right moment, is a gift. You have nothing else but this right moment. You might think, well, I have a car, a house, a family, money etc. But actually, all that wouldn't be able to exist without the present moment!

Isn't that just beautiful? I find it a beautiful idea. And it’s a powerful idea. Because once you realize that NOW is all there is, you will be filled with awe and marvel, and feel a lot more grateful and awake.

Why not try it? Feel conscious about the fact that all there is is the present moment, and that you should accept it as a gift. Expand your being, until you feel so calm, so deeply in harmony, that it becomes like a meditative state of mind. It’s a little hard at the beginning, but once you get the trick, its fun. And better even, it’s healthy. People who live in the present moment are in general happier!! Now, who doesn’t want that!? http://www.ted.com/talks/matt_killingsworth_want_to_be_happier_stay_in_the_moment.html

But, besides being in the present, there are more fun things to do! Why not try observing our surroundings? Go outside, and observe something that is insignificant for you. Something you walk past often, and never have taken the time for to see nor observe it. It could be a stone, a little feather or even just drops of water. Observe it. Describe what it looks like, where it might have come from, and just look. Does it still seem insignificant to you?

We are surrounded by beauty. Not once or twice a day. Every single moment is beautiful, alive, and joyful. If you feel down, maybe it’s because you’re letting the present slip away while your mind is too busy with the past and future.

Besides, not all people value beauty in the simple things surrounding us. In this period of human history, in which we are bombed with endless pictures and movies of the most beautiful places on earth, we forget to be humble. We forget that beauty is in life itself. We make ourselves believe that the only beauty that surrounds us is found in dazzling sunsets, perfect white beaches and picturesque landscapes.  

Beauty is found in life itself. And so is joy. Beauty and joy is found in Nature. Live in the moment, and don’t waste your years wondering in the past or worrying about the future. 

I have added a few nice quotes to this text , plus a couple of photo's, to show the beauty of the nature that surrounds us. 

Namaste

Travelling

Travelling. To me, there is no better way to see the world, learn and grow as a person then to travel. And with this I don’t mean visit places for 5 days, see the touristic hotspots and that’s it. No, with travelling I mean going into the wilderness. Walking into remote villages and try to communicate with people whose culture and language are foreign for you. With travelling I mean having moments of pure joy and enthusiasm as well as having moments of desperation and troubles.

Travelling to me is a great way to grow personally. From all the blessings and obstacles during your journeys you learn a great lot. From the difficult moments you learn to improvise so much more then you would if you’d never leave home. You learn about other people, you learn to greatly respect all cultures of the earth, and Mother Nature herself

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A few quotes about travelling that I truly love because they seem so true to me are the following:

“To travel is to discover that everyone is wrong about other countries.” 

 “If you reject the food, ignore the customs, fear the religion and avoid the people, you might better stay at home.”

“The world is a book and those who do not travel read only one page.”

“One’s destination is never a place, but a new way of seeing things.”

But… however much I love travelling, it’s something that I want for myself. And there is something, this force that always drives me further, that is even more important than my love for travelling; it’s my desire to help others. I’m ambitious. I want too much, I’m idealistic. So at the moment I can’t see a way how to combine both things in such way that I can both make myself happy and others. I wouldn’t find it fair if I were to have all the fun and benefits from my personal growth on my journeys, whilst others continue to suffer.

What I do know, is that I need both to be happy. I want to help others so that they can grow, become happy, live beautiful, fulfilling, peaceful lives. And I need to travel and see this great, beautiful, extraordinary world.

I already go on small journeys in the region where I live, and although it’s nothing big, it does give me more insight about life, and gives me a feeling of self-worth I’ve never felt before. I grow, every time I step onto the road with unknown country to be discovered. And I do try to help others. But how much do I wish that there were a way to combine both, make my living out of it.

All I can hope for is a strike of insight that I know someday will come, whether it will be on a 2000 m high mountain, on my kayak on the sea, or anywhere else on my journeys. 

Universal energy/ Energia Universal

We can go on days without really seeing anything around us. Unable to see the bright colors, unable to feel connected to others, the earth or yourself, unable to feel pure joy.

Such days can easily pass into long periods in which you are so busy or disconnected that time flies but you feel that something is missing, some kind of inner energy or happiness.

It’s quite easy that this happens. Especially when you have a busy life, and even more so when you are far away from nature.

But sometimes Nature presents to us a gift, so powerful that we are shaken to the deepest of our soul and we awake from our disconnected state of mind. This might be in form of a particular beautiful flower, an encounter with an animal that does something special, or a beautiful sunset. It could really be anything. I have experienced this a lot, and it’s marvelous. It’s like a fresh shower after a day’s hard work, an awakening to a beautiful world, a song of joy.

This all might seem quite poetic, and maybe some will be puzzled by what I describe. But its real. So many people don’t even notice how much they are shut up in their own mind. But if you relax the mind, and open your heart, you might feel it. I’m talking about something that I call the Universal energy. The energy what makes stars be born, trees grow, planets move. The energy what makes people feel love and pure joy, the energy that creates and is part of Everything. Others might call it God, or Mother Nature, or the Great Spirit.

Even if you don’t believe in all this, it can all still be explained by science how little things can make you feel so much happier, how a beautiful sunset or a spectacular landscape can lift up your spirits. So I’d say; don’t hide away in your busy stressful life all the time. Make time free to take a walk in the woods, next to the sea, into the mountains. Wherever you want. Be close to nature, because we’re all part of it. And once you’ve found peace and joy, you will feel so much better.

"How can you NOT love a place so beautiful, where mountains reach high, the sun lightens up the clouds, and a new moon rises. How could anyone see such a spectacle of nature and not be moved. I believe this was a present from the universe, to lighten up our spirits and bring light into our hearts" 22 July

Puede que pasan muchos días en las cuales no somos capaces de realmente ver algo alrededor de nosotros. Incapaz de ver colores claras, incapaz de sentirte conectado con otros, el mundo o ti mismo. Incapaz de sentir verdadera felicidad.

Esos días fácilmente pasan a ser periodos largos en las cuales estas tan ocupado o desconectado que el tiempo pasa volando pero sientes como si te falta algo, alguna felicidad o energía.

Es bastante fácil que esto pase. Especialmente si tienes una vida muy ocupada, y aun más si vives lejos de la naturaleza.

Pero a veces la Naturaleza nos presenta un regalo, tan poderosa que nos toca hasta las profundidades de nuestra alma y nos despertamos de nuestro estado de animo desconectado. Eso puede ser en forma de una flor particularmente bella, un encuentro con un animal que hace algo especial, o un atardecer precioso. Realmente podría ser cualquier cosa, y es algo muy personal. Yo lo he vivido muchas veces, y es maravilloso. Es como una ducha fresca tras un día de duro trabajo, un despertar a un mundo bonito, una canción de alegría.

Todo esto puede parecer muy poético, y quizás estarás confundido con lo que digo. Pero es real. Tantas personas ni siquiera notan cuanto están encerradas en sus mentes. Pero si relajas tu mente, y abres tu corazón, quizás lo sentirás. Estoy hablando sobre algo que yo llamo la energía Universal. Es la energía que hace que estrellas nacen, arboles crecen, planetas mueven. La energía que hace que personas sienten amor y alegría pura, la energía que crea y que es parte del Todo. Otros lo llamaran Dios, Madre Tierra, o el Gran Espíritu.

Incluso si no me crees, podría ser explicado científicamente cómo es posible que cosas pequeñas te hacen sentir tanto más feliz, como un atardecer bonito o un paisaje espectacular te puede animar. Así que digo; no te escondes en tu vida ocupado y estresado todo el tiempo. Toma tiempo libre para caminar en los bosques, al lado del mar, por las montañas. Donde quieres!. Siéntete cerca de la naturaleza, porque todos somos parte de ello. Y una vez que has encontrado paz y alegría, te sentirás tanto mejor.

* Traducción foto: "¿como No puedes querer a un sitio así, donde las montañas son altas, el sol ilumina las nubes y una luna nueva aparece? ¿como podría alguien ver tal espectáculo de la Naturaleza y no sentirse conmovido? Creo que esto era un regalo del Universo, para animar nuestros espíritus y llenar nuestro corazón con luz."

A Universe of love /Un Universo de amor

I have a whole lifetime before me. And surely I will write many great, beautiful, true texts. I don’t really doubt about that. It seems like I have been blessed by the capacity of writing (not at high level, but good enough for people to like it).

But I doubt that even in a whole lifetime, with all the thousands of attempts I will have to write, I will be able to achieve to express all the love I feel in me, all the love I feel for the person I love most in this world. Because it has so many different aspects, so many different parts... This love is something so great I am unable to understand it with my physical mind. Once I start meditating about it, more and more ideas come to me, and how deeper I go in the mysterious, beautiful world of love the more amazed I become, because it seems infinite, a entire Universe of love. Infinite, and almost a spiritual road through life. I think that, by loving truly, the spirit is, without doubt, happy.

Maybe you might think “oh, this girl is madly in love, all happy hormones and biochemicals rushing to her mind” Well, let me say this to you: I don’t love madly, I love Deeply. Deep as the ocean, deep as the earth itself. My nature is to love, and to give all of me. I don’t love madly, I’m not someone who “happens to fall in love”, and falls out of love after a short time. No, once I love someone, once I choose to love someone, it’s for life. I say choose, because somehow it was never something that overcame me, starting to love. It was like a desire made long ago by my soul and that at the right moment and the right time became fulfilled. I don’t know how to explain all of this…it is all so abstract and pretty far away from the typical “falling in love stories” I hear from others.

All I know is that, no matter how much I will write, never will all the words of the world be enough to express all my love. It’s something much more than just a physical experience. To me it’s more an experience of the soul than anything else. And with this I’m not just referring to the love I feel for this one person, but also the love I feel for the ones I care about, for the nature, and for the beauty of this world. Basically, this is about the love I feel for the entire Universe.

P.S. The photo's I made yesterday. They don't really have very much to do with the text of today, apart from reflecting the beauty I see in the world :)

Tengo toda una vida delante de mí. Y seguramente que escribiré muchas, verdaderas y hermosos textos. No me cabe duda. Parece que he sido favorecido con la capacidad de escribir (no a nivel alto, pero lo suficientemente bueno para que a la gente les gusta).

Pero dudo que incluso en toda una vida, con todos los miles de intentos que tendré para escribir, voy a ser capaz de expresar todo el amor que siento dentro de mí, todo el amor que siento por la persona que más amo en este mundo. Debido a que tiene tantos aspectos diferentes, tantas partes diferentes... Este amor es algo tan grande que yo soy incapaz de comprenderlo totalmente con la mente física. Una vez que comienzo a meditar sobre ello, más y más ideas vienen a mí, y como más me profundizo en el mundo misterioso y bello del amor más sorprendida me siento, porque parece un universo de amor infinito. Infinita, y casi un camino espiritual a través de la vida. Creo que, al amar de verdad, el espíritu es, sin duda, feliz.

Tal vez estarás ahora pensando "oh, esta chica está locamente enamorado, todas las hormonas felices y bioquímicos corriendo por su mente:" Bueno, déjenme deciros esto: yo no amo con locura, yo amo profundamente. Profundo como el océano, profunda como la propia Tierra. Mi naturaleza es de amar, y para dar todo de mí. No amo con locura, yo no soy alguien quien se "enamora", y poco después se desenamora. No, una vez que amo a alguien, una vez que decide amar a alguien, es para toda la vida. Digo elegir, porque de alguna manera nunca fue algo que me sorprendió, eso de comenzar a amar. Era como un deseo hecho hace mucho tiempo por mi alma y que en el momento adecuado y el sitio adecuado se cumplió. No sé cómo explicar todo esto... todo es tan abstracto y bastante lejos de las típicas "historias de enamorarse" que siempre oigo de los demás.

Todo lo que sé es que, no importa lo mucho que escribiré, nunca serán todas las palabras del mundo suficiente para expresar todo mi amor. Es algo mucho más que una experiencia física. Para mí es más bien una experiencia del alma que otra cosa. Y con esto no solo me refiero al amor que yo siento por ese persona específico, pero también el amor que siento por la gente quien me importan, por la naturaleza, por la belleza de este mundo. Básicamente, esto es sobre el amor que yo siento por todo el Universo.

P.D. Las fotos los hice ayer. No tienen mucho que ver con el texto que he escrito hoy, aparte de que reflejan la belleza que yo veo en el mundo :)

Part of all, never alone / Parte del todo, nunca sola

Lo siguiente es un texto que escribí hace tiempo, en el 28 de julio, pero que me gustaría ponerlo aquí porque aparecen ideas que me gustaría compartirlo con vosotros:

Hoy, encima de la montaña, parábamos un momento para contemplar la belleza de la naturaleza a las horas del atardecer y para sentir el ambiente de calma y harmonía que la Tierra radiaba.

Y de repente vino a mi mente; Cuanta gratitud siento. Por estar en ese sitio tan maravilloso, con dos personas con quien comparto tantas ideas y tengo tantas cosas en común y que me hacen sentir como Yo de verdad. Por aun estar en este mundo, de nunca haberme rendido al completo y de siempre haber tenido gente quien me querían y ayudaron. Por vivir en este mundo, en este época, por tener las oportunidades para aprender y vivir. Sentí gratitud por todo, por todo lo exprésable a través de palabras, e infinitas cosas que nunca sabré decir con palabras.

Sentí infinita gratitud, todo mi ser se llene con ello. Y sentí una harmonía total con todo, sentí la energía universal llenándome de energía y alegría y amor.
Y sabia: Soy. Existo. Soy energía. Soy parte del universo. Soy un ser único y a la vez parte del todo. 

Parte del todo, nunca sola.

Era como si me recordé de una gran verdad, que me abrió los ojos y me hizo ver todo, “the bigger picture”

Me faltan palabras, muchísimas palabras para describir aquella experiencia, pero sinceramente, ha sido una experiencia del alma verdaderamente asombrosa.
Gracias :D

The following is a text I wrote long ago, on the 28 of July. But I want to put this text here, as there are some ideas I would like to share with you

Today, on top of the mountain, we stopped a moment to contemplate the beauty of nature in the hours of sunset and feel the atmosphere of calm and harmony that radiated Earth.

And suddenly there came to my mind, an idea of how much gratitude I feel. For being in this wonderful place, with two people with whom I share many ideas and I have many things in common and with whom I feel like who I truly am. For still being in this world, for never have given up completely and for always have had people who loved me and helped. For living in this world at this time, for having the opportunities to learn and live. I felt gratitude for all, for all that is expressible through words, and for all the infinite things for which I will never be able to find the words.

I felt infinite gratitude, my whole being was filled with it. And I felt in total harmony with it all, feeling the universal energy filling me with energy and joy and love.

And the I knew: I Am. I exist. I am energy. I am part of the universe. I am a both a unique being as well as part of the whole.

Part of all, never alone.

It was as if I remembered a great truth, that made me open my eyes and made me see everything, “the bigger picture"

I miss words, so many words to describe that experience, but honestly, it's been an experience of the soul truly amazing

 Thanks :D

Gratitude / Gratitud

 The feeling of gratitude is often confused with a feeling of owing something to someone. It gives a feeling of debt, of having to de equal favor to the other so as to be released from that debt. 

An example to clarify what I mean; if a person helps a friend to get a job, that friend will feel like he owes something to the one that has helped him.

But gratitude must not be like that; a debt, a favor. Gratitude is a positive prayer of thanks towards certain people, happenings or the Universe. There is no must to feel gratitude when something to be grateful for crosses your road. You can or cannot feel grateful, that is completely your own choice. Though I believe that feeling grateful does indeed make you feel happier, appreciate more what you have and all the positive thinking might attract more good things ;)

The best prayer is not that of begging, but that of gratitude.

 El sentimiento de gratitud se confunde a menudo con una sensación deber algo a alguien. Da una sensación de deuda, de tener que hacer igual favor al otro para liberarse de esa deuda.

Un ejemplo para aclarar lo que quiero decir, si una persona ayuda a un amigo para conseguir un trabajo, ese amigo se siente como si él le debe algo a el quien le ha ayudado..

Pero la gratitud no debe ser así, una deuda, un favor. La gratitud es una oración de agradecimiento positivo hacia ciertas personas, sucesos o el Universo. No hay ninguna obligación de sentir gratitud cuando algo bueno cruza tu camino. Puedes o no puedes sentir gratitud, eso es totalmente tu propia elección. Aunque yo creo que sentirse agradecido realmente te hace sentir más feliz, te hace apreciar mas lo que tienes y todo el pensamiento positivo puede atraer más cosas buenas ;)

La mejor oración no es el de suplicar, sino de gratitud.

you ARE perfect! / ERES perfecto!

Please, don’t try to be perfect. It is not worth it. The “perfect” you are most probably looking for doesn’t even exist.

We must learn to see the difference between one sort of perfect and the other. Yes, there are more kinds of perfect than just one.  Let’s just call the first perfect and the second Perfect (P capital letter!) for the time being. Ok, I see, not much difference, it is also hard for me to explain, but I find it very important to at least give it a try.

The first definition of perfect is the one most used by humans. It means a materialistic sort of perfection, although of course that is total rubbish! There is no materialistic perfection because there is no sole definition of materialistic perfection, due to the fact that that is totally subjective and different to all.

An example: There are woman on the world which many consider perfect. Mostly they are well known, famous, and have half an army of people to ensure they look at their supreme best. Those women can become true role models for other woman, whom strive to reach the same perfection as they. But... the thing is, that those “perfect” woman are perfect in a materialistic way, their perfection is quite false as it is all thanks to make-up, operations and clothes, and no matter how many people might find them perfect, there are always even more whom “only” find them pretty, or even dislike their looks. So that invalidates the definition of that kind of perfect, or at least to me, as I find that the definition of perfect includes that All believe it to be perfect.

Now, the second definition of Perfect, is one less used, although I use it a lot and I love its definition. This kind of perfection is the spiritual kind (this is not the right word, but for the moment i dont know another word for it). The perfect I use, the perfect everyone should use and believe, is the one of your being/ your soul, and the Universe. Those things to me are flawless, beautiful, and breathtakingly perfect.

My dearest reader. You might not be perfect according to society; you might have low self-esteem or even an eating disorder due to the sadness you feel for not fulfilling the idea of (materialistic!) perfection. But please, PLEASE believe me, when I say you ARE perfect! You are perfect as a living being, as a person, as a soul, as a part of the universe. Without YOU the world WOULD be different, because even if you don’t notice it and believe in your own unsignificantness, you matter and make a difference! You are perfect, because NO ONE else can be you! You are perfect at being you, which is just the thing you have to do, which is all you have to do; simply being You, who you truly are!

My dearest, perfect reader. Don’t doubt yourself. Don’t let society let you feel inferior. Don’t fall down because of all the insecurities and fears. You are perfect, and once you realize that and stop punishing you and your body if you feel imperfect, you will become truly happy.

I send you my love, dear reader, and hope you will see the truth.

Por favor, no trates de ser perfecto. No vale la pena. El "perfecto" que muy probablemente estas buscando tu no existe. 

Debemos aprender a ver la diferencia entre un tipo de perfecto y la otra. Sí, hay más tipos de perfecto que uno solo. Vamos a llamar a la primera perfecta y la segunda Perfecta ( P mayúscula!) para el momento. Vale, veo que no hay mucha diferencia, también es difícil para mí explicarlo, pero me parece muy importante por lo menos darle una oportunidad. 

La primera definición de perfecto es el más utilizado por los seres humanos. Significa una tipo materialista de la perfección, aunque por supuesto que es una tontería total! No hay perfección materialista, porque no existe una definición única de la perfección materialista, por el hecho de que es totalmente subjetiva y diferente a todos.

Un ejemplo: Hay unas mujeres en el mundo que muchos consideran perfecta. La mayoría de ellos son bien conocidos, famosos, y tienen medio ejército de personas para asegurarse de que su apariencia es perfecta. esas mujeres pueden convertirse en verdaderos modelos a seguir para otras mujeres, a quienes se esfuerzan por alcanzar la misma perfección que ellos. Pero ... la cosa es, que aquellos mujeres "perfectas" son perfectas de un modo materialista, su perfección es absolutamente falsa, ya que es todo gracias al maquillaje, las operaciones y la ropa, y no importa cuántas personas pueden considerarlas perfectas, siempre hay aún más que "sólo" les considera guapa, o incluso no les gusta su aspecto. Por lo que invalida la definición de ese tipo de perfecto, o al menos para mí, como me parece que la definición de perfecto incluye que todos creen que algo es perfecto.

Ahora, la segunda definición de Perfecto, es uno menos utilizado, aunque yo lo uso mucho y me encanta su definición. Este tipo de perfección es el tipo espiritual (aunque no es la palabra correcta, pero no se decirlo de otra manera por el momento). El Perfecto que yo uso, que todo el mundo debe usar y entender, es la de tu ser / tu alma, y ​​el Universo. Esas cosas para mí son perfectas, hermosas e impresionantes. 

Mi querido lector. Puede que no seas perfecto de acuerdo a la sociedad; que pueda tener una baja autoestima o incluso un trastorno de la alimentación debido a la tristeza que sientes por no cumplir con la idea (materialista!) de la perfección. Pero, por favor, POR FAVOR, créeme cuando digo que ERES perfecto! eres perfecto como un ser vivo, como persona, como un alma, como una parte del universo. Sin ti el mundo sería diferente, porque aunque no lo notas y crees en su propia insignificancia, importas y haces la diferencia! Eres perfecto, porque nadie más puede ser tu!! Eres perfecto en ser tu, que es justo lo que tienes que hacer, que es todo lo que tiene que hacer, simplemente ser tu, quien eres de verdad!
Mí querida, querido lector perfecto. No dudas de tí mismo. No permitas que la sociedad que te hacen sentir inferior. No caigas a causa de todas las inseguridades y los miedos. Eres perfecto, y una vez que te das cuenta de eso y dejas de castigar a ti y tu cuerpo por sentirte imperfecta, te convertirás verdaderamente feliz.

Te envío mi amor, mi querido lector, y espero que veras la verdad. 

See the bigger picture/ Ve el panorama completo

People are so focused on their own lives, on themselves, on their direct surroundings. They focus on their Ego. So focused they see nothing more than that, unable to see any further, unable to see the bigger picture.

Like yesterday when I was thinking about this, I saw two people talking, and I had a strange perception; the closedness of THIS, this place of walls and the dark night and a light switched on and voices, but at the same time the beautiful and stunning perception of EVERYTHING, of the Universe, of the unitedness and one-being of al

Take a step back. Not literally, but in your mind. Get out of you’re HERE and NOW life, away from your Ego perception. Take a step backwards, and up! Up because that might help you to see it all from above and from a distance.

Do so as I say and Contemplate ALL! See how everything is interconnected, how one thing cannot be without the other, that light can’t exist without dark as high cant exist without low. See the beauty and marvel of the Universe. See how closed-up we are in our own lives, and understand that there is so much more than just our Ego perception..

Open your mind, see, and be part of ALL

Las personas están tan centradas en su propia vida, en sí mismos, en su entorno directo... se centran tanto en su Ego. Tan concentrado que ven nada más que eso, incapaces de ver más allá, incapaz de ver el panorama completo.

Ayer, cuando estaba pensando en esto, vi a dos personas hablando, y yo tenía una percepción extraña;  el ambiente cerrado de ESTO, este lugar de paredes y la noche oscura y una luz encendida y las voces, pero al mismo tiempo,  la percepción de la belleza y maravilla del TODO, del Universo, de la unión y el ser-uno de todos.

Da un paso hacia atrás. No literalmente, pero en tu mente. Salid de la vida de AHORA y AQUI, lejos de la percepción del Ego. Da un paso atrás, y hacia arriba! Hacia arriba porque eso podría ayudarte a que lo veas todo desde arriba y con distancia.

Haz lo que digo y contemplad TODO! Ve cómo todo está interconectado, como una cosa no puede existir sin el otro, que la luz no puede existir sin la oscuridad como lo alto no puedo existir sin lo bajo. Ve la belleza y la maravilla del Universo. Ve como de cerrado vivimos en nuestra propia vida, y entiende que hay mucho más que nuestra percepción del Ego.

Abrid tu mente, ve y se parte de TODO